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EDと高血圧 スロージョギングで克服する中年男のブログ

EDの克服にバイアグラを服用している40過ぎの中年男。そしていきなりの高血圧宣告。このままじゃいけないと奮起して体質改善を試みる。スロージョギングでの身体の変化を書いていきます。
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あいさつ

はじめまして。今日からブログを始めてみました。まずは簡単に自己紹介です。

ハンドルネーム:ED140
年齢:46歳
性別:男
結婚:既婚(子供無し)
仕事:会社員
健康問題:ED、高血圧、歯周病、薄毛
趣味:出合い系サイト、ワクワクメールでの援助交際
タバコ:1日1箱とちょっと
お酒:飲まない
運動:しない

とまぁ、こんな感じです。
EDはちょっと前から自覚していて、相方との夜の営みや出合い系サイトでの援助交際ではED薬が必需品です。
健康問題はEDと歯周病だけかと思っていたら、いきなりの高血圧宣告を受けてしまいました。

血圧なんていつも上110程度で気にしたこともなかったのですが、健康診断でいきなりの140をたたき出し、その後の経過でも常に140をキープしていますえっ、これって高血圧?
ネットで調べたら上140はりっぱな高血圧のようで(汗) なぜ急にこうなったのかは不明ですが、とにかく現実を見つめて改善していかなければと考えてる昨今です。

カップラーメンの汁が大好きで飲み干していたのですが、それも我慢。そして100円ショップで万歩計を購入し、オムロンの血圧計を購入しました。

本当は↑こんなのや


こんなのが欲しかったのですが、ボーナス出なかったのでアマゾンで5000で安いのを購入しました。


今日からさっそく健康管理メニューを始めます。まずは毎日のウォーキングから。
初日の今日は速歩きで30分。約2000歩ほど歩きました。普段運動不足なのでふとももが固まりました。
3日坊主にならないようにこのブログを始めたわけです。

健康に不安を持つようになって何がツライかって、出会い系サイトでの援助交際が出来なくなることです。本当にばか者です、ワタクシ。
初めて顔を合わす女性との性交渉は魅惑的でまだまだヤメられませんよね。動機は不純ですが、健康を願うことには違いありません。
特に生殖機能の低下だけは食い止めたいと思っています。

頑張ります! EDの方、高血圧の方、一緒に頑張りましょう!

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プロフィール

Author:ed140
EDと高血圧、そして歯周病と戦う中年男。ここ数年、出合い系サイトにハマってるどうしようもない男の本音ブログ。

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