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久しぶりのジョギング

久々に走った。日差しはないけど妙に蒸し暑い。風は多少ある。
1kmほどゆっくりと走ったところでわき腹が痛くなる。そしてしばらく歩いても治らない。
結局ラストで少し走っただけで3.5kmくらいはずっと歩いてしまった。



途中、公園の水飲み場での頭から水道の水をかぶるのも今日は無し。それは頑張った時のご褒美としよう。
でもいつもの販売機でのオロナミンCはあり。これだけはヤメられない。
汗かいた時のオロナミンCは最高に美味い!



今帰ってきてシャワーを浴びたんだけど、身体から熱が逃げない。なんで今日はこんなに暑いんだ?
汗が出てくる、出てくる。アイス食べて冷たい麦茶を飲んだけど、まだ火照ってる。

まだまだ夏は終わってないんだな・・・

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Author:ed140
EDと高血圧、そして歯周病と戦う中年男。ここ数年、出合い系サイトにハマってるどうしようもない男の本音ブログ。

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