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ジョギング再開は来年からか?

ジョギングはだいたい休みの日にやってたんだけど、法事があったりしてさぼってからやらなくなってしまっている。
1週間ならまだ再開できるけど、2週間たち3週間たつともうダメだ。
そして既に2ヶ月もさぼっている。筋トレも同じ。

寒くなったから外でるのがおっくうだし、いざやろうと思った日に雨降ったりして、結局ずるずるとやらなくなってしまった。所詮人間は楽な方を選ぶんだよな(笑)

ってことで再開は来年から。
せっかく締まったおなかの筋肉もすこしだぶついてきた感じだ。
急には走れないから、また歩くことから始めてみようか…

はやいもんで、このブログをスタートしてもう1年。1つ歳をとってしまったよ。

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Author:ed140
EDと高血圧、そして歯周病と戦う中年男。ここ数年、出合い系サイトにハマってるどうしようもない男の本音ブログ。

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