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かなり回復しました

いやーしんどかったですねぇ。やはり軽いものでも風邪はひきたくないもんです。
まだ鼻水と咳は出るけど頭はすっきりしてます。昨晩も筋トレはやりました。今日からまたバイクひいて歩いて帰宅できそうです。

ここのところかなり腹筋が硬くなってきました。肩周りも少し大きくなった気がします。少しずつですが筋肉が発達して見栄えがよくなるといいかなと思ってます。半年も続けたら、脱いだらスゴイ身体になりそうです。もっと若い頃にやっていたら良かったかもしれない。

下半身も鍛えたいでど、こればっかりはどうしようもないかな。バイアグラが効くのもあと20年くらいかな。使えるうちに使っておかないと(汗)

とにかく風邪が回復してきたので、また今夜からトレーニングです。昨日は腹筋30回と腕立て伏せ50回。はじめた頃は10回もできなかったのですから、かなりの進歩ですよね。

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Author:ed140
EDと高血圧、そして歯周病と戦う中年男。ここ数年、出合い系サイトにハマってるどうしようもない男の本音ブログ。

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