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120-76

昨日さぼってしまったので40分間めいっぱいはや歩きしました。5000歩はいったと思ったのですが、万歩計は3,800歩。そんなもんなのか? いつも引き返す所より大回りしたのになぁ。万歩計が壊れてるのか?

途中勤めてる会社の親会社の部長さんとばったり。あけおめです。

帰宅してから腕立て伏せ20回と腹筋10回のオマケ。腹筋は10回がやっとでした。情け無い。
そして久しぶりに体重計にのりました。55kg。身長が173cmなのでやせてます。ダイエットには無縁の身体です。だってお腹のお肉つまめないですから(爆)

実は昨日、ワクワクメールで援助交際をしてしまったのですよ。今年初、当然姫はじめです。
バイアグラを飲んでいたにもかかわらずの中折れ。正常位ではイクことができずにお口で復活。ラストはバックで締めてもらってなんとか放出しました。

そんなこともあっての今日の腕立て伏せと腹筋なのです。精力も落ちてるけど体力も落ちたよなぁ。性欲に身体がついていかないとは。。。

男はガシッと立たなきゃダメだよねぇ。ひ弱な男にだけはなりたくない。
血圧のこともあるけど頑張って体力復活に取り組みます。

今日の血圧は120-76。正常です。
ワクワクメール

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Author:ed140
EDと高血圧、そして歯周病と戦う中年男。ここ数年、出合い系サイトにハマってるどうしようもない男の本音ブログ。

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